Cursos y Clases Online

Son tiempos de oportunidades para experimentar en el mundo de la formación digital. Nuestra propuesta, ágil y llena cercanía, te permite alzar el vuelo desde dónde quieras.

Nuestras Clases Online

Si eres de esas personas especiales que siente una chispa cuando ve un columpio

Si tienes curiosidad pero no sabes por dónde empezar o en quien confiar

Si necesitas mejorar la salud de tu cuello y de tu espalda y de todo tu cuerpo en general

Si necesitas aprender a relajar tu cuerpo y calmar tu mente en profundidad

 

Omkara Yoga Aéreo® es para todos y empezamos desde cero.  Te acompañaré de la mano para que asientes las bases con seguridad y vayas desarrollando tu práctica conmigo paso a paso.

Si ya conoces el yoga aéreo encontrarás una guía para ir trabajando diferentes estilos, avanzar y desarrollar tu práctica ganando autonomía.

Todo desde la comodidad de tu casa, adaptándote a tus horarios y tus propios ritmos.

Cursos

YOGA AÉREO DESDE CERO

Descubre las bases del yoga aéreo y como comenzar a practicarlo con seguridad sintiendo sus beneficios desde el primer día.

En 7 horas aprenderás a practicar con seguridad las posturas básicas en yoga aéreo.

Además, tendrás 6 clases donde aprenderás diferentes secuencias y posturas para ir avanzando paso a paso en tu práctica.

– Aprenderás de forma progresiva y aunque nunca hayas practicado yoga aéreo, si sabes andar sabrás subirte a un columpio.

– Descubrirás que el yoga aéreo no solo es para colgarte, sino que sentirás sus beneficios físicos y de relajación desde el primer día, potenciando todos los beneficios del yoga y otras disciplinas.

– Formarás parte de una comunidad que crece cada día y podrás consultarme cualquier duda.

Puedes ver las primeras lecciones gratis.

Botón de compra que redirige a la escuela en thinkific

Incluye:

+ Tutorial con diferentes opciones cómo colgar el columpio

+ Vídeo y pdf de protocolos de seguridad y posturas básicas

+ 4 semanas de prácticas

+ enlace de compra de columpio

PRECIO: 35,00 €

3 MESES CLASES YOGA AÉREO 1

Practica Yoga aéreo todas las semanas como si vinieras a clases presenciales desde la comodidad de tu casa y adaptándote a tus propios horarios

Cada mes tendrás disponible 4 sesiones más otros contenidos adicionales donde irás profundizando en tu práctica de manera segura y equilibrada, con atención y sostén cuando lo necesites.

– Sentirás que eres un alumno más en la clase presencial con la ventaja de tener disponibles las clases todo el mes.

–  Mejorarás tus problemas de espalda y salud aprendiendo a relajarte y a adaptar las posturas según tus necesidades.

– Podrás adaptar la práctica según tus horarios y preguntar tus dudas siempre que necesites

PRECIO: 75,00 €

También en 3 cuotas de 30€

6 MESES CLASES YOGA AÉREO 2

Comienza o sigue avanzando en el yoga aéreo con clases nuevas, practicando Yoga aéreo todas las semanas como si vinieras a clases presenciales.

Cada mes tendrás disponible 4 sesiones más otros contenidos adicionales donde irás profundizando en tu práctica de manera segura y equilibrada, con atención y sostén cuando lo necesites.

– Sentirás que vas ganando autonomía en la práctica.

–  Mejorarás la alineación, el tiempo que mantienes las posturas, su ejecución, respiración.

– Podrás adaptar la práctica según tus horarios y preguntar tus dudas siempre que necesites

PRECIO: 150,00 €

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